素食主义者抛弃了它的黑西西亚风格形象，并成为健康行业最有光泽的明星之一。它是如此巨大，趋势很大。 与碧昂斯（Beyoncé），艾莉·古尔丁（Ellie Goulding），汤迪·牛顿（Thandie Newton）和塞雷娜·威廉姆斯（Serena Williams）一起，奉献了植物力量和梅根·马克尔（Meghan Markle）的粉丝，承认她对素食皮革长裤的热爱，很明显，它的臀部很明显。 （皇冠可以跟随吗？！）
那么，为什么要去素食主义者呢？
植物性饮食富含维生素和矿物质，并充满纤维和抗氧化剂。用美容术语等同于皮肤清晰，发光的发光，头发和指甲。我们进来了。
在健康方面，它也包含有力的拳头。植物不含胆固醇，因此素食主义者非常适合心脏健康，而且这种缺乏脂肪有助于促进瘦身的身体。事实证明，这可以提高能量水平，减少糖尿病和心脏病的影响，甚至可以防止结直肠癌和肥胖。 BAM。
它还对环境产生积极影响。
牲畜养殖比生产谷物的能源效率更低。仅生产一公斤牛肉时产生27千克二氧化碳，而每公斤扁豆为0.9 kg。 2016年的一项牛津研究发现，全球采用素食饮食将使食物相关的排放量减少70％。
那么，什么构成素食饮食和生活方式呢？素食主义者与素食主义者有何不同？
这是素食学会的官方定义；
“素食主义者是一种旨在将尽可能且可行的方式排除在外的生活方式，所有形式的剥削和残酷对动物的食物，衣服或任何其他目的。”根据纯素食学会和素食生活杂志在2016年委托的研究，英国有超过半百万的素食主义者，是2006年的三倍半。
将其放入我们的术语中，它已成为我们时代精神的一部分。素食主义者的生活是为了采用植物性饮食，该饮食可切掉肉，鱼类，贝类，乳制品，鸡蛋和蜂蜜。将其转化为时尚和美丽，您还在寻找抛弃皮革衣服和配饰，并选择对素食友好的皮肤和护发。我们喜欢将素食主义者视为素食主义者的小妹妹。当然，这非常致力于动物福利，但关键的细节是素食者不会从饮食中消除乳制品，鸡蛋和蜂蜜。
因此，我们如何判断洗发水，BB奶油或面部油是“素食主义者”。 （不，我们并不是建议他们是Courgetti和Rainbow Acai碗的粉丝）。
在化妆品中，素食主义者意味着，除了不接受动物测试外，产品还不包含任何动物衍生的成分。我们在素食主义者协会的朋友帮助我们设计了这个动物衍生的成分清单。使用它来帮助您解码自己喜欢的妆容，皮肤和护发上的标签，以便您可以成为我们#VeganBeautySquad的一部分。请记住，如果产品被标记为“素食主义者”，它仍然可能有牛奶，鸡蛋或蜂蜜的痕迹。 （但是这种选择完全取决于您）。
在Noughty，素食主义者的生活是我们的选择，因此您在我们的任何配方中都找不到这些成分。今天消除它们，您的皮肤，头发，健康和全球掌握将感谢您。 （为什么不将自己混合一个超大的G＆T来庆祝绿色）。
十大素食主义者enemies：
- Allantoin - 或尿酸源自牛，并用于乳霜和乳液中。而是寻找comfrey root。
- 蜜蜂花粉 - 用于一些洗发水，牙膏和除臭剂。用植物基氨基酸代替。
- 辣酸 - 这是源自牛或山羊牛奶的液态脂肪酸。寻找椰子油作为天然替代品。
- 胭脂红和甲酸 - 杀死了70,000个甲虫，以生产这种红色染料的一磅，用于化妆和洗发水。寻找甜菜汁（在粉末和洗发水中）和烷烃根（从树中），用作唇膏中的素食友好的红色染料。
- 酪蛋白，酪蛋白蛋白酶 - 这是一种用于化妆品，护发和护肤面膜的牛奶蛋白。改用大豆蛋白和豆浆。
- 胶原 - 通常源自动物组织。寻找大豆蛋白，杏仁油或Amla油（来自印度树的果实）作为素食替代品。
- 水解动物蛋白 - 广泛用于洗发水和头发治疗。选择大豆蛋白，蔬菜蛋白或Amla油。
- 角蛋白 - 在洗发水和永久性波解决方案中使用了很多。角蛋白源自地面角，蹄，羽毛和头发。选择杏仁油，大豆蛋白，Amla油或迷迭香和荨麻，以进行类似的头发增强作用。
- 羊毛脂 - 这是从绵羊的油腺衍生而来的，是从羊毛中提取的。用作护肤品的润肤剂。寻找植物或植物油作为素食替代品。
- 虫胶 - 是昆虫的树脂排泄物。用于发胶和指甲护理。选择植物蜡或Zein（源自玉米）。